Produkt zum Begriff Verspannung:
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Sichtschutzbefestigung K-HOME "Verspannung für Klemmfix Doppelrollos von K-home", weiß, B:1,6cm H:1,6cm L:1,6cm, Kunststoff, Sichtschutzbefestigungen, Verspannung für Klemmfix Doppelrollos
Durch das Verwenden der Seitenverspannung für Doppelrollos ist es möglich, das Pendeln und Schwingen des Rollos am Fenster zu verhindern. Dafür werden die Original Endkappen der Beschwerungsschiene durch die im Set mitgelieferten Endkappen ausgetauscht und können somit als Seilführung verwendet werden. Die in diesem Nachrüstset enthaltene, hochfeste Nylon-Schnur wird mittels beiliegender Klemmen in die Montageschiene des Duo-Rollos gesteckt und zusätzlich an den Klemmträgern, die am unteren Fensterrahmen montiert werden, befestigt. Dadurch wird die Stoffbahn wie in einer Art Schiene beim auf- und abrollen seitlich gehalten und sauber geführt. Das Fenster kann nun jederzeit gekippt werden, ohne dass der hochwertige Rollostoff am Fenster schwingt und stets mit Dekoration oder Pflanzen in Kontakt kommt. Der Klemmträger ist aber nicht nur für Fenster, sondern auch für Türen geeignet. Die Anbringung erfolgt ohne Bohren oder Schrauben. Der Klemmträger ist für Rahmenstärken von 1,6 cm bis 2,5 cm Set: 2 x Klemmträger, 2 x Abdeckkappe, 2 x Nylonschnur, 2 x Klemmen für Montageschiene, 4 Endkappen für Stoffbeschwerung, Details: Beschreibung: Gegen pendeln und schwingen des Doppel-Rollos am Fenster, Farbe: weiß, Material: Kunststoff, Maße & Gewicht: Breite: 1,6 cm, Höhe: 1,6 cm, Länge: 1,6 cm
Preis: 7.91 € | Versand*: 5.95 € -
Verspannung LICHTBLICK ORIGINAL, weiß, B:1,6cm H:1,6cm, Kunststoff, Sichtschutzzüge, für Rollo RKV RKT
Durch das verwenden der Seitenverspannung für Lichtblick Klemmfix Rollos RKV und RKT ist es möglich, das pendeln und schwingen des Rollos am Fenster zu verhindern. Dafür werden zunächst die im Set mitgelieferten Endkappen an die seitlichen Enden der Beschwerungsstange (Stoffbeschwerung am unteren Ende des Saums) aufgesteckt und können dadurch als Seilführung verwendet werden. Die in diesem Nachrüstset enthaltene, hochfeste Nylon-Schnur wird an den Öffnungen der Rolloträger verknotet und zusätzlich an den Klemmträgern, die am unteren Fensterrahmen montiert werden, befestigt. Dadurch wird die Stoffbahn wie in einer Art Schiene beim auf- und abrollen seitlich gehalten und sauber geführt. Das Fenster kann nun jederzeit gekippt werden, ohne dass der hochwertige Rollostoff am Fenster schwingt und stets mit Dekoration oder Pflanzen in Kontakt kommt. Der Klemmträger ist aber nicht nur für Fenster, sondern auch für Türen geeignet. Die Anbringung erfolgt ohne Bohren oder Schrauben. Der Klemmträger ist für Rahmenstärken von 1,6 cm bis 2,5 cm (ohne Dichtung) geeignet und nur in diesem Bereich verstellbar. Der Lieferumfang beinhaltet zwei Klemmträger mit Abdeckkappen, zwei Nylonschnüre mit jeweils 2,5 m Länge und zwei Endkappen zur Befestigung der Schnur an der Stoffbeschwerung. Maße eines Klemmträgers: Breite 1,6 x Höhe 1,6 x Tiefe 3,9 cm . Material: Kunststoff. Wissenswertes: für alle gängigen Fenster- und Türrahmen aus Holz, Metall und Kunststoff bis 25 mm Stärke., Details: Art Befestigung: geklemmt, Farbe: weiß, Material: Kunststoff, Passend für: Rollos, Maße & Gewicht: Breite: 1,6 cm, Höhe: 1,6 cm
Preis: 3.44 € | Versand*: 5.95 € -
Verspannung LICHTBLICK ORIGINAL, weiß, B:1,6cm H:1,6cm, Kunststoff, Sichtschutzzüge, für Duo Rollo KDR
Durch das verwenden der Seitenverspannung für Lichtblick Klemmfix Duo-Rollos KDR ist es möglich, das pendeln und schwingen des Rollos am Fenster zu verhindern. Dafür werden die Original Endkappen der Beschwerungsschiene durch die im Set mitgelieferten Endkappen ausgetauscht und können somit als Seilführung verwendet werden. Die in diesem Nachrüstset enthaltene, hochfeste Nylon-Schnur wird mittels beiliegender Klemmen in die Montageschiene des Duo-Rollos gesteckt und zusätzlich an den Klemmträgern, die am unteren Fensterrahmen montiert werden, befestigt. Dadurch wird die Stoffbahn wie in einer Art Schiene beim auf- und abrollen seitlich gehalten und sauber geführt. Das Fenster kann nun jederzeit gekippt werden, ohne dass der hochwertige Rollostoff am Fenster schwingt und stets mit Dekoration oder Pflanzen in Kontakt kommt. Der Klemmträger ist aber nicht nur für Fenster, sondern auch für Türen geeignet. Die Anbringung erfolgt ohne Bohren oder Schrauben. Der Klemmträger ist für Rahmenstärken von 1,6 cm bis 2,5 cm (ohne Dichtung) geeignet und nur in diesem Bereich verstellbar. Der Lieferumfang beinhaltet zwei Klemmträger mit Abdeckkappen, zwei Nylonschnüre mit jeweils 2,5 m Länge, zwei Klemmen für die Montageschiene und vier Endkappen (passend je nach Modell des Duo Rollos) zur Befestigung der Schnur an der Stoffbeschwerung. Maße eines Klemmträgers: Breite 1,6 x Höhe 1,6 x Tiefe 3,9 cm . Material: 0 Kunststoff. Wissenswertes: für alle gängigen Fenster- und Türrahmen aus Holz, Metall und Kunststoff bis 25 mm Stärke., Details: Art Befestigung: geklemmt, Farbe: weiß, Material: Kunststoff, Passend für: Rollos, Maße & Gewicht: Breite: 1,6 cm, Höhe: 1,6 cm
Preis: 6.01 € | Versand*: 5.95 € -
Nackenschmerzen selbst behandeln
Erfahre, wie Nackenschmerzen entstehen Mit speziellem Übungsprogramm für zu Hause Alle Erkenntnisse aus mehr als 30 Jahren Forschung leicht verständlich zusammengefasst Wirkungsvolle Übungen auch bei Bandscheibenvorfall, Facettengelenksentzündung und Arthrose
Preis: 15.99 € | Versand*: 5.50 €
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Was kann zu Schwindel durch Verspannung führen?
Schwindel durch Verspannung kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden. Dazu gehören unter anderem Muskelverspannungen im Nacken- und Schulterbereich, die zu einer Beeinträchtigung der Durchblutung und Nervenfunktion führen können. Dies kann wiederum Schwindelgefühle auslösen. Eine schlechte Körperhaltung, Stress und Angst können ebenfalls zu Verspannungen und Schwindel beitragen.
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Kann Verspannung Übelkeit auslösen?
Kann Verspannung Übelkeit auslösen? Ja, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich können zu Spannungskopfschmerzen führen, die wiederum Übelkeit auslösen können. Die Verspannungen können den Blutfluss und die Nervenfunktion beeinträchtigen, was zu einem gestörten Gleichgewicht im Körper führen kann. Dies kann dann Übelkeit verursachen. Es ist wichtig, Verspannungen frühzeitig zu behandeln, um mögliche Folgeerscheinungen wie Übelkeit zu vermeiden. Eine gezielte Behandlung durch Physiotherapie, Massage oder Entspannungstechniken kann helfen, die Verspannungen zu lösen und somit auch die Übelkeit zu lindern.
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Welche Massage bei Verspannung?
Welche Massage bei Verspannung? Es gibt verschiedene Arten von Massagen, die bei Verspannungen helfen können. Dazu gehören beispielsweise die klassische Schwedische Massage, die tiefen Gewebemassage oder die Triggerpunkt-Massage. Jede dieser Techniken zielt darauf ab, die Muskeln zu lockern, die Durchblutung zu fördern und die Verspannungen zu lösen. Es ist wichtig, die richtige Massage für Ihre spezifischen Bedürfnisse und Beschwerden auszuwählen, daher empfehle ich, sich von einem professionellen Masseur beraten zu lassen. Welche Massage bei Verspannung würden Sie bevorzugen?
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Was tun gegen Verspannung?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Verspannungen zu lindern. Dazu gehören regelmäßige Dehnübungen, Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation, Massagen, Wärmebehandlungen wie warme Bäder oder Wärmepflaster, sowie regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung. Es ist auch wichtig, Stress zu reduzieren, da dieser oft zu Verspannungen führen kann. Bei chronischen Verspannungen ist es ratsam, einen Arzt oder Physiotherapeuten aufzusuchen, um eine individuelle Behandlung zu erhalten.
Ähnliche Suchbegriffe für Verspannung:
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Schluss mit Nackenschmerzen
Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen am Computer und der permanente Griff zum Handy. Aber auch seelische Ursachen wie Ängste, Sorgen oder Stress setzen der Halswirbelsäule zu. Die Ursachen für einen schmerzenden Nacken sind vielschichtig, ebenso wie die Folgen. Revierdoc Matthias Manke zeigt, wie man vorbeugen kann, damit Handynacken&Co. erst gar keine Chance haben. Und natürlich weiß er auch, was bei akuten Schmerzen zu tun ist, damit sich kein chronisches Leiden entwickelt. Zudem gibt der Orthopäde 30 praktische Übungen für alle „Schreibtischtäter“ an die Hand.
Preis: 18.99 € | Versand*: 3.95 € -
Yaghoobifarah, Hengameh: Schwindel
Schwindel , Der neue Roman von Hengameh Yaghoobifarah Freitagabend, ein Hochhaus, 15. Stock. Avas Date mit Robin läuft perfekt. Bis es klingelt und zwei unerwartete Gäste vor der Tür stehen: Delia hat das Handy in Avas Schlafzimmer liegen lassen und will es abholen kommen. Silvia möchte Ava zur Rede stellen, denn seit einer Weile wird sie geghostet. In Avas Flur begegnen sich die drei Liebhaber_innen nun zum ersten Mal. Überfordert flüchtet Ava auf das Dach des Hochhauses, die anderen laufen ihr hinterher. In der Eile bringt niemand den Schlüssel oder ein Handy mit. So wird aus einem Date zu zweit eine gemeinsame Mission zu viert. Das Ziel: runterkommen vom Dach. Doch der Weg dorthin birgt Konflikte und Enthüllungen. Robin, Delia und Silvia kämpfen auf ganz eigene Weise um Avas Nähe und Aufmerksamkeit... In »Schwindel« erzählt Hengameh Yaghoobifarah so fluide, echt und witzig über queeres Begehren, wie niemand sonst es vermag. Eine kompromisslos heutige Liebesgeschichte von radikaler Lebendigkeit und ein irres Lesevergnügen. »Hengameh Yaghoobifarah ist eine schriftstellerische Begabung.« DIE ZEIT »Niemand kann so aufregend, klug und wahnsinnig witzig über »Queers« schreiben wie Hengameh Yaghoobifarah. Man inhaliert diesen Roman förmlich, lernt dabei so etwas wie eine neue Sprache und lacht sich halb tot. Jede seiner Seiten ist so deliciously prall mit Leben.« DANIEL SCHREIBER , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 23.00 € | Versand*: 0 € -
WUNDmed Wärmepflaster bei Nackenschmerzen 30 x 9,5 cm
Dieses natürliche Wärmepflaster von WUNDmed dient der Linderung leichter Muskel- und Gelenkschmerzen bei  Überanstrengung, Verstauchungen, Zerrungen und Arthritis. Das Nacken-Wärmepflaster darf bis zu 8 Stunden auf der Haut getragen werden und gibt über diesen Zeitraum eine gleichbleibende und wohltuende Wärme ab. Inhalt 1 Pflaster Maße 30 cm x 9,5 cm Inhaltsstoffe Eisenpulver, Wasser, Aktivkohle, Holzmehl, Salz Vor Anwendung des Produkts beachten Sie bitte die Sicherheitshinweise auf der inliegenden Gebrauchsanweisung. Warnhinweis Dieses Produkt kann Brandwunden verursachen. Für Kinder und Haustiere unzugänglich aufbewahren. Nicht in der Mikrowelle erwärmen. ...
Preis: 2.99 € | Versand*: 4.90 € -
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Was hilft gegen Verspannung?
Was hilft gegen Verspannung? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Verspannungen zu lösen. Dazu gehören regelmäßige Dehnübungen, Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation, Massagen, Wärme- oder Kältetherapie sowie physiotherapeutische Maßnahmen. Auch eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und genügend Schlaf können dazu beitragen, Verspannungen vorzubeugen und zu lindern. Es ist wichtig, auf die Signale des eigenen Körpers zu achten und bei anhaltenden Verspannungen einen Arzt oder Therapeuten aufzusuchen.
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Wie entsteht eine Verspannung?
Wie entsteht eine Verspannung? Verspannungen entstehen oft durch eine einseitige Belastung oder Überlastung der Muskulatur, zum Beispiel durch langes Sitzen am Schreibtisch oder falsche Bewegungen beim Sport. Auch Stress und psychische Belastungen können zu Verspannungen führen, da sich die Muskulatur bei Anspannung verkrampft. Eine unzureichende Durchblutung der Muskeln kann ebenfalls zu Verspannungen führen, da die Muskulatur nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird. Zudem können auch Fehlhaltungen und muskuläre Dysbalancen Verspannungen begünstigen, da bestimmte Muskelpartien überlastet werden und andere verkümmern.
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Herzschmerzen oder doch Verspannung?
Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten. Herzschmerzen können auf eine ernsthafte Erkrankung hinweisen, wie z.B. eine Herzerkrankung oder einen Herzinfarkt. Verspannungen können jedoch auch Schmerzen im Brustbereich verursachen, insbesondere wenn sie sich auf die Muskeln und Nerven in der Nähe des Herzens auswirken. Es ist daher ratsam, die Symptome mit einem Facharzt abzuklären, um eine genaue Diagnose und angemessene Behandlung zu erhalten.
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Was passiert bei einer Verspannung?
Bei einer Verspannung kommt es zu einer unwillkürlichen Anspannung der Muskulatur, die oft durch Stress, Überlastung oder falsche Körperhaltung verursacht wird. Dies führt zu einer verminderten Durchblutung und Sauerstoffversorgung der Muskeln, was zu Schmerzen und Steifheit führen kann. Die Beweglichkeit der betroffenen Muskeln ist eingeschränkt und es kann zu einer verminderten Leistungsfähigkeit kommen. Eine Verspannung kann auch zu Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und anderen Beschwerden führen, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird.
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